1. TOP
  2. huu
  3. ヘアケア
  4. 抜け毛をケアする3つのこと

年齢を重ねるにつれ「髪が細くなってきた」
「排水溝にたまる抜け毛が増えた」など、
ふとした瞬間に気づく髪の変化に
悩んでいる女性は多いもの。

変化に気づいたら「早めのケア」を
はじめてみませんか?

女性の抜け毛・薄毛の原因は?

女性の抜け毛の原因は、ヘアサイクルの乱れやストレスなど様々。
特に女性はいくつかの要因が重なることで、薄毛が進行しやすくなるとも言われています。

そのほか、頭皮トラブルや血行不良も原因になるので、抜け毛・薄毛にはインナーケアだけではなく、髪の土台となる頭皮の状態を整えることが重要です。

care point.01
頭皮の血行をよくする

頭皮の血流は、髪に酸素や栄養を運ぶ役割をしているため、血行を良くすることが抜け毛・薄毛ケアの大切なポイントに。
特に、頭皮マッサージで頭皮をやさしくもみほぐすと、血行促進も期待できます。

check!
シャンプーをするときには、指の腹を使ってマッサージするように洗うと血行がよくなり、毛穴の汚れもキレイに。

頭皮の状態を整えるために
大切なことは?

洗浄力が強すぎたり肌に合わないシャンプーを使うとトラブルを起こし抜け毛の原因になることも。
大切なのは、汚れはしっかり落とすのに洗い上がりはやさしいシャンプーを選ぶこと

おすすめはアミノ酸系など
やさしい洗浄成分のシャンプー
頭皮に必要な皮脂は残しつつ、余分な汚れや皮脂をしっかり落として、頭皮を健やかな状態に整えてくれます。

care point.02
髪のもとになる食事を見直す

いい髪をつくるためには、食事からとる栄養がキーに。
バランスの良い食事は、健康な髪を育むための投資とも言われています。おすすめの栄養素を参考に、普段の食事を見直してみてくださいね。

髪をつくるために欠かせない、タンパク質や亜鉛・鉄分と、健康な髪を育むサポートをしてくれるビタミン・ミネラルなどの栄養素を、バランスよく食事に取り入れることが大切です。

care point.03
育毛剤でケアをはじめてみる

髪の悩みに気づいたら、有効成分が配合されている育毛剤で頭皮ケアをはじめてみるのもおすすめ。
皮脂腺・汗腺が多い頭皮は、皮脂や汗で汚れやすくトラブルを抱えやすいので、肌にやさしく頭皮ケア成分が配合されているものが◎。

おすすめの育毛剤をご紹介!
haruの育毛剤はここがすごい

01

3つの生薬有効成分※1が、
脱毛を予防し発毛促進

頭皮環境を整えながら、発毛を促進してくれる有効成分を配合※1
抜け毛も防いで、根本からボリュームのある髪に導いてくれます。
さらに、トラブルを抱えやすい頭皮のことを考えてサポートケア成分を12種配合※2。厳選された成分の働きにより、太くて健康的な髪が育つ頭皮へ。

※1:ニンジン抽出液(頭皮環境を整え発毛を促進)、センブリ抽出液(血流を促進し発毛を促す)、グリチルリチン酸ジカリウム(肌荒れを防いでフケ、かゆみを抑える)
※2:チンピエキス、ウメ果実エキス、ノリウツギエキス、セイヨウハッカエキス、サンザシエキス、ユズエキス、トレハロース(頭皮をすこやかに保つ)、オトギリソウエキス、セージエキス、セイヨウノコギリソウエキス(肌荒れを防ぐ)、異性化糖、メリッサエキス(頭皮にうるおいを与える)

※販売名:haru 薬用 スカルプエッセンス

02

日本初※1の振る育毛剤

せっかく育毛剤をつけても、髪や頭皮がベタついてボリュームダウンすることは避けたいもの。

頭皮へ負担をかけることなく、ベタつかず、有効成分を浸透※2できたなら。
haruでは、そんなこだわりを叶えてくれる特別な容器を採用しました。

軽く振ると新鮮なマイクロナノバブルが発生!
微細な泡が角質層までスーッと浸透し、有効成分を届けてくれることで、抜け毛を防ぎながら太くて丈夫な髪を育んでいきます。

※1:ナノバブル発生装置を採用した100%天然由来育毛剤(2022年12月16日時点)
※2:角質層まで

気になる使用感は?

直接肌に使うものだからこそ、気になる使用感。
愛用しているスタッフに使い心地を聞いてみました。

haruスタッフY

毎日、朝と夜に使っています。
使う前に軽く振って、分け目やつむじにシュッとスプレーして揉み込んでいます。
べたつかず、すっと肌になじんでいく感じが心地よいです。

haruスタッフA

液だれが気にならないので、毎日使うときに助かります。
柑橘系が爽やかで使っていて、気持ちいいです!

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

さいごに

髪は、代わりのきかない一生モノ。
変化に気づいたら早めにコツコツとケアをはじめることが大切です。
これから頭皮や髪に訪れる嬉しい変化で、ココロハレますように。

おすすめコンテンツ

haruの育毛剤が開発されるまでのストーリーをご紹介。
完成までに3年の月日をかけて、haruがこだわったこととは?

ご紹介したアイテムはこちら

スカルプエッセンス100

【医薬部外品】育毛&頭皮ケアの新習慣。100%天然由来の育毛剤。

感想をお聞かせください

RECOMMEND ITEM

haruシャンプー(ウィンターレシピ)

しっとりした洗い心地の秋冬限定シャンプー。

スカルプエッセンス100

【医薬部外品】育毛&頭皮ケアの新習慣。100%天然由来の育毛剤。

SNS

公式アカウント